14.04.2020 Физическая культура 10-11 классы

Здравствуйте ребята! У нас продолжается дистанционное обучение. Для начала выполните комплекс гимнастики. Данную гимнастику можно выполнять в течение дня, между учебными занятиями.
Тема урока: Легкая атлетика. Метание гранаты. Развитие скоростно-силовых качеств.
Изучим данную тему теоретически. Запомните технику  выполнения метания гранаты с разбега. Выполните имитацию метания гранаты.
Домашнее задание: выполняйте комплекс упражнений утренней гимнастики и ежедневно заполняйте таблицу "Показатели физического развития и физической подготовки". Для оценивания вашей домашней работы пришлите фото таблицы, которую вы заполняете ежедневно с 31.03.2020 года.